En tant que personne, quelle note vous attribueriez-vous de 1 à 10 ?
Voilà une question bien étrange, quelque peu dérangeante, et pourtant assez révélatrice de l'estime que nous pouvons avoir de nous-même.
Je vous propose dans cet article…
https://www.veroniquequeval-sophrologue.fr/wp-content/uploads/2021/07/virginia-satir.jpg315640Soleilhttps://www.veroniquequeval-sophrologue.fr/wp-content/uploads/2020/11/VQ-sophrologie-hypnose-e1614348532612.jpgSoleil2021-07-19 17:27:252021-07-21 16:00:44Estime de soi : la déclaration de Virginia Satir
Un livre d'une grande force, on se sent déstabilisé, confiant, ému, joyeux, triste, optimiste, perplexe... Haruki Murakami est un poète... Il décortique avec finesse et élégance l'âme humaine pour faire voyager le lecteur au plus profond…
https://www.veroniquequeval-sophrologue.fr/wp-content/uploads/2021/07/Haruki-Murakami.jpg315640Soleilhttps://www.veroniquequeval-sophrologue.fr/wp-content/uploads/2020/11/VQ-sophrologie-hypnose-e1614348532612.jpgSoleil2021-07-19 17:14:142021-07-21 16:02:55Au sud de la frontière, à l’ouest du soleil
Vous avez une phobie de l'avion, des araignées, de l'ascenseur, de l'eau, des souris..... ? L'hypnose vous aide à vous en libérer.
De la peur à la phobie
La peur est nécessaire et normale; elle permet de se protéger d'un danger. La phobie…
https://www.veroniquequeval-sophrologue.fr/wp-content/uploads/2021/06/NL6-phobie.jpg315640Soleilhttps://www.veroniquequeval-sophrologue.fr/wp-content/uploads/2020/11/VQ-sophrologie-hypnose-e1614348532612.jpgSoleil2021-06-18 16:28:032021-06-19 09:13:40L’hypnose pour se libérer d’une phobie
Le CEAS Paris organise un congrès de sophrologie à Paris les 16 et 17 octobre 2021 à la Maison des Océans, un lieu unique, véritable écrin en plein quartier latin.
2 journées pour :
– faire le point sur le métier de…
https://www.veroniquequeval-sophrologue.fr/wp-content/uploads/2021/06/NL6-Congres-sophro.jpg315640Soleilhttps://www.veroniquequeval-sophrologue.fr/wp-content/uploads/2020/11/VQ-sophrologie-hypnose-e1614348532612.jpgSoleil2021-06-15 09:16:332021-06-19 09:25:18Congrès de sophrologie en octobre 2021
J'ai beaucoup aimé ce livre : il se lit facilement, il est drôle et profond en même temps. A lire pour se détendre et apprendre !
Jonathan Lehmann nous raconte son voyage en Inde :
"J’étais parti là-bas pour faire une retraite…
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Le fait de ressentir ce qu'il y a de bien dans notre vie peut nous rendre plus heureux.
La gratitude
C'est le fait d'apprécier ce que l'on a : la santé, un logement confortable, des amis fidèles, un travail que l'on aime, des enfants épanouis...…
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L'Enfant Intérieur
L'Enfant Intérieur, c'est l'ensemble des perceptions enfantines qui se sont logées dans notre Inconscient jusqu'à l'âge de 7-8 ans. C'est également ce que nous avons appris sur ce qu'était un enfant par le biais de…
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Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ?
Dans ce livre,…
https://www.veroniquequeval-sophrologue.fr/wp-content/uploads/2021/04/NL4-Thich-EI-1.jpg315640Soleilhttps://www.veroniquequeval-sophrologue.fr/wp-content/uploads/2020/11/VQ-sophrologie-hypnose-e1614348532612.jpgSoleil2021-04-19 10:41:582021-04-19 21:30:09Prendre soin de l’enfant intérieur
En mars j'ai suivi une formation en psychologie clinique et psychopathologie de l'enfant et de l'adulte afin d'améliorer ma pratique thérapeutique en cabinet.
Lors de cette formation, nous avons pu acquérir les bases en psychologie de…
https://www.veroniquequeval-sophrologue.fr/wp-content/uploads/2021/04/NL4-formation-psycho.jpg315640Soleilhttps://www.veroniquequeval-sophrologue.fr/wp-content/uploads/2020/11/VQ-sophrologie-hypnose-e1614348532612.jpgSoleil2021-04-13 08:59:222021-04-19 09:51:35Votre sophrologue se forme en psychologie
Nous voici une nouvelle fois confinés et certains le vivent mal : télétravail, école à la maison, obligation d'être chez soi à 19h... Voici quelques conseils pour vivre au mieux cette période un peu compliquée en attendant le retour…
Estime de soi : la déclaration de Virginia Satir
Au sud de la frontière, à l’ouest du soleil
L’hypnose pour se libérer d’une phobie
Congrès de sophrologie en octobre 2021
Journal intime d’un touriste du bonheur
Le pouvoir de la gratitude
Hypnose et enfant intérieur
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Confinement, couvre-feu : s’adapter