Burn-out : quand le stress finit par tout consumer
"Burn out" en anglais signifie littéralement se consumer, s’éteindre. Comme une allumette : elle s’enflamme, brûle intensément… puis ne laisse…
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En 1936, Hans Selye, met en évidence le syndrome général d'adaptation et introduit le concept de stress : "le stress…
Il y a des vidéos qui disent en quelques minutes ce que des discours entiers ont du mal à exprimer.The…
Que se passe-t-il dans notre corps lorsqu'on est stressé ? Voilà une question qui me taraudait depuis quelque temps... J'ai…