Découvrez la sophrologie en petit groupe à Montgeron
La sophrologie en groupe est une belle opportunité pour découvrir cette pratique ou poursuivre les bienfaits ressentis après un accompagnement…
Sophrologie et mouvement dansé
J'ai eu le plaisir de faire la formation Sophrologie et Mouvement dansé du CEAS Paris. Cette formation a été animée…
Comment booster naturellement vos hormones du bonheur (et se sentir mieux au quotidien)
On entend souvent parler de ces 4 hormones du bonheur. Quel est leur rôle et comment les booster ? Les…
Accéder à l’état Alpha grâce à la sophrologie et au yoga nidra
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Visualisation et pensée positive : un outil puissant en sophrologie et en hypnose
Et si vos pensées avaient un véritable pouvoir ?Depuis des millénaires, le yoga, la méditation et plus récemment les neurosciences…
Congrès de sophrologie en octobre 2021
Le CEAS Paris organise un congrès de sophrologie à Paris les 16 et 17 octobre 2021 à la Maison des…