Les adolescents (collège et lycée)

Période de transition entre le monde de l’enfance et le monde des adultes, l’adolescence est à la fois une période riche et délicate. L’entrée au collège est une rupture totale avec ce qu’il a connu avant, et l’entrée au lycée oblige à faire des choix d’orientation. De nombreuses transformations s’opèrent chez l’adolescent. Il découvre l’autonomie et les responsabilités, le corps se transforme et le sommeil peut être perturbé.

Mon accompagnement

Je propose des séances de sophrologie et d’hypnose. L’accompagnement se fait dans la bonne humeur et la bienveillance avec des exercices adaptés à l’âge de l’adolescent.

Adolescents Sophrologie Hypnose