Sophrologie et mouvement dansé
J'ai eu le plaisir de faire la formation Sophrologie et Mouvement dansé du CEAS Paris. Cette formation a été animée…
Yoga du rire et yoga : quel point commun ?
Le souffle !!La raison pour laquelle cette technique s'appelle "Yoga du Rire" est parce qu'elle favorise les respirations profondes comme en…