![stress chronique - Véronique Quéval Sophrologue Montgeron Vincennes Paris 12](https://www.veroniquequeval-sophrologue.fr/wp-content/uploads/2020/07/stress-desperate-5011953_12-426x400.jpg)
Quand le stress devient chronique…
En 1936, Hans Selye, met en évidence le syndrome général d'adaptation et introduit le concept de stress : "le stress est la réponse de l'organisme à toute sollicitation, il est l'effort d'adaptation". Le SGA se déroule en 3 phases :
…