Anxiété et sommeil : retrouver des nuits paisibles grâce à la sophrologie
Vous vous retournez dans votre lit. Le corps fatigué, le mental agité. Une pensée chasse l’autre… et encore une fois,…
Vous vous retournez dans votre lit. Le corps fatigué, le mental agité. Une pensée chasse l’autre… et encore une fois,…