Hypnose, alimentation et poids : retrouver l’équilibre
La question du poids n’est pas seulement une affaire d’alimentation : elle touche aussi à l’histoire personnelle, aux émotions, à la façon dont on habite son corps.
Hypnose & arrêt du tabac : retrouver la liberté sans lutte intérieure
L’hypnose offre un chemin doux et efficace pour arrêter de fumer : elle libère les automatismes, apaise l’envie et aide à retrouver une vraie liberté intérieure.
Transformer ses habitudes et dépasser ses blocages grâce à l’hypnose
Changer une habitude, dépasser un blocage ou évoluer vers une nouvelle façon de vivre : l’hypnose permet d’agir là où le conscient ne suffit plus. Une approche douce et efficace pour avancer vers un mieux-être durable.
Nouvelle hypnose & hypnose humaniste : deux chemins pour accompagner le changement
Dans mon cabinet, j’utilise principalement la nouvelle hypnose et l’hypnose humaniste. Deux approches différentes dans leur forme, mais reliées par une même intention : vous aider à avancer.
Hypnose : alléger la charge émotionnelle d’un traumatisme ou d’un souvenir difficile
Certaines expériences laissent une trace durable. L’hypnose permet d’apaiser la charge émotionnelle d’un traumatisme ou d’un souvenir difficile, sans revivre l’événement et avec une grande douceur.
5 idées reçues sur l’hypnose (et pourquoi elles sont fausses)
L’hypnose : entre fascination et idées reçues Vous avez sans doute déjà entendu parler de l’hypnose — dans un film,…
Hypnose : mais au fait, c’est quoi vraiment ?
L’hypnose intrigue, fascine parfois, et suscite aussi des craintes.Entre les spectacles où l’on croit “perdre le contrôle” et les séances…
Visualisation et pensée positive : un outil puissant en sophrologie et en hypnose
Et si vos pensées avaient un véritable pouvoir ?Depuis des millénaires, le yoga, la méditation et plus récemment les neurosciences…
Séances en visio : c’est désormais possible !
Vous ne pouvez pas vous déplacer pour une séance en cabinet ? Votre emploi du temps est chargé ? Prenez…
L’hypnose pour apaiser une phobie
Certaines peurs nous protègent. D’autres nous paralysent.Lorsque la peur devient si forte qu’elle échappe à notre volonté — qu’elle envahit…
Hypnose : comprendre les symptômes, les causes et le chemin de transformation
Lorsque l’on consulte en hypnose, ce n’est jamais par hasard.Il y a souvent un symptôme qui dérange, s’installe ou se…