
Sophrologie en oncologie
J'ai effectué mon stage de fin d'études de sophrologie à la Clinique Pasteur de Ris-Orangis (91). J'y ai animé des séances collectives de sophrologie pour des patients atteints de cancer.
Les auto-évaluations ont montré qu'il y a eu…

Sophrologie et sommeil
Sommeil : le constat
En France, 30 millions de personnes ont des problèmes de sommeil soit près d’une personne sur 2. Pour certains, il est difficile de s’endormir alors qu’ils le voudraient; plus ils luttent, moins ils y arrivent.…