Archive d’étiquettes pour : psychologie positive

Mettre en place des rituels
"Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. Aussi l'excellence n'est-elle pas un acte, mais une habitude".
Aristote
Le début d'une nouvelle année est souvent le moment où on prend de bonnes résolutions, où on a…

Dire « merci »
"Merci" .... un mot tout simple qu'on ne pense pas toujours à dire ! et pourtant ! Il fait autant de bien à celui qui le reçoit qu'à celui qui le dit ! Ce petit mot magique aurait le pouvoir de rehausser notre niveau de bien-être, de nous…