Mon blog

Retrouvez ici mes articles et mon actualité

26 novembre 2018/

Votre sophrologue continue de se former ! J’ai suivi une formation de 2 jours sur le thème des addictions au CEAS...

23 novembre 2017/

Il y a des vidéos qui disent en quelques minutes ce que des discours entiers ont du mal à exprimer.The...

24 octobre 2017/

Parce que je souhaitais avoir un éclairage approfondi sur le burn-out et les méthodes sophrologiques appropriées, j’ai suivi une formation...

20 octobre 2017/

J’ai effectué mon stage de fin d’études de sophrologie à la Clinique Pasteur de Ris-Orangis (91). J’y ai animé des...

20 octobre 2016/

Que se passe-t-il dans notre corps lorsqu’on est stressé ? Voilà une question qui me taraudait depuis quelque temps… J’ai...

12 novembre 2015/

Le livre Commencer à méditer de Thich Nhat Hanh est une introduction précieuse à la pratique de la pleine conscience,...

4 septembre 2015/

Le livre Trois amis en quête de sagesse, coécrit par Christophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard, réunit trois voix...

31 juillet 2015/

Le livre Le Pouvoir du moment présent d’Eckhart Tolle est une œuvre majeure dans le domaine du développement personnel et...

29 juillet 2015/

Le Petit traité de vie intérieure de Frédéric Lenoir est une œuvre lumineuse qui invite à un voyage introspectif, mêlant...

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