Témoignage
« Le papillon a pris de l’assurance. »
La justesse de vos mots, l’attention que vous avez portée à chacune d’entre-nous… vous avez aussi su créer une bonne dynamique de groupe… Toutes ces belles séances furent enrichissantes et ce fut un réel plaisir d’y participer. Merci beaucoup Véronique. Le papillon a pris de l’assurance pour continuer son envol. Viviane
Contact et devis
Véronique Quéval
06 31 27 24 67
Hôpitaux - Cliniques - Ehpad
J’interviens en hôpital, en clinique, en Ehpad pour les patients et les soignants.
Séances collectives de sophrologie
Pour les soignants
La sophrologie offre de nombreux bénéfices aux soignants travaillant à l’hôpital, un environnement souvent stressant et émotionnellement exigeant. La sophrologie aide à réduire le stress, l’anxiété et la fatigue, tout en améliorant la gestion des émotions. Elle permet aux soignants de retrouver un équilibre intérieur, de renforcer leur résilience face à des situations difficiles et d’améliorer leur bien-être général.
Durée des séances : 45 mn- La fréquence et le nombre de séances seront à déterminer ensemble.
Ma touche perso : Dans mes séances de sophrologie, je peux apporter des touches de mouvement dansé, de méditation, de sophrologie ludique.
Pour les patients en oncologie
La sophrologie offre des bénéfices précieux pour les patients en oncologie à l’hôpital, en leur permettant de mieux vivre les traitements et de gérer les effets secondaires physiques et émotionnels. La sophrologie aide à réduire l’anxiété, le stress et la douleur, tout en améliorant la qualité du sommeil et le bien-être général. Elle favorise également l’acceptation du corps et de ses transformations, tout en renforçant la confiance en soi et l’espoir.
Durée des séances : 1 h
Séances collectives de yoga du rire
Pour les soignants
Le yoga du rire, en complément de la sophrologie, constitue une source de bien-être pour les soignants à l’hôpital. En favorisant des moments de rire sincère, cette pratique stimule l’énergie, réduit la fatigue et augmente la concentration.
Le rire, en libérant des tensions, offre également une véritable pause joyeuse dans une journée souvent stressante.
Une séance de Yoga du rire renforce la cohésion d’équipe. Ces moments de partage et de joie collective contribuent à améliorer l’ambiance de travail, favorisant une meilleure coopération et un soutien mutuel au sein de l’équipe.
Durée : 1 h – Les séances peuvent être ponctuelles ou sous forme de rendez-vous trimestriel ou être intégrées dans un séminaire.
Pour les patients
Le yoga du rire intervient en complément de la sophrologie. Il permet de faire une pause joyeuse pendant une hospitalisation ou un traitement lourd et difficile.
Durée d’une séance : 1 h – Le yoga du rire se pratique de façon ponctuelle sous forme de rendez-vous mensuel ou trimestriel par exemple
Mon expérience à l'hôpital et en clinique
A l’hôpital intercommunal de Créteil
Depuis janvier 2024, j’interviens une fois par semaine à L’Hôpital Intercommunal de Créteil en service oncologie. Les séances collectives de sophrologie s’adressent aux patients traités en radiothérapie et chimiothérapie.
A la clinique Pasteur de Ris-Orangis
J’ai effectué mon stage de fin d’études à la Clinique Pasteur de Ris-Orangis (91) auprès de patients. Et j’ai ensuite animé des séances collectives de sophrologie à l’occasion d’Octobre Rose.
Les formations complémentaires que j'ai suivies
- Sophrologie, cancer et douleur
- Sophrologie, sommeil et vigilance
- Biochimie du stress
- Sophrologie et burn-out
- Sophrologie et addictions
- Sophrologie et mouvement dansé
- Sophrologie ludique
- Sophrologie et relation d’aide
- Neurosciences et émotions
Mes articles et mon actualité
- Tout
- Émotions - Dépression
- Stress Burn-out
- Cancer - Douleur - Maladie
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En 1936, Hans Selye, met en évidence le syndrome général d’adaptation et introduit le concept de stress : « le stress…