A propos

Je m’appelle Véronique Quéval, je suis sophrologue et hypnothérapeute.
Je suis aussi maman… et grand-mère d’un petit garçon qui remplit mon cœur de joie.

À l’approche de la soixantaine, je me sens riche d’une chose précieuse : la sagesse de l’expérience.
Comme beaucoup de femmes, j’ai traversé des périodes de doute, de fatigue, de bouleversements.
Et ce sont justement la sophrologie, l’hypnose et un travail sur moi qui m’ont aidée à me retrouver, à apaiser le tumulte intérieur et à reprendre mon élan.

Avant d’accompagner les autres, j’ai évolué en entreprise. C’est là, confrontée à mes propres troubles du sommeil et au stress quotidien, que j’ai découvert la sophrologie. Cette rencontre a été une révélation. J’ai alors décidé de me former, et je suis devenue sophrologue en 2015 puis hypnothérapeute en 2020.

Aujourd’hui, j’ai à cœur de transmettre ce que j’ai appris, vécu, intégré.
D’accompagner d’autres femmes – adolescentes, actives, retraitées ou en soin – à retrouver en elles un espace de calme, de confiance et de mieux-être.

Ici, il n’y a ni jugement, ni recette toute faite.
Juste un chemin que nous explorons ensemble, à votre rythme.