« En janvier 2020, ma vie a basculé quand mon médecin m’a annoncé que j’avais un cancer métastasé de stade 4. Depuis, je mène un combat contre cette maladie, le protocole est lourd, j’ai beaucoup d’effets secondaires. Je dors mal, je suis anxieuse. Je n’aime plus mon corps car j’ai plusieurs cicatrices au ventre dues aux interventions… Alors l’équipe médicale m’a conseillé de faire de la sophrologie. Au début je n’y croyais pas. Je me suis dit ‘je vais me laisser faire, après tout ! je ne perds rien’…
A ma grande surprise, j’ai constaté une amélioration ; j’ai pu redécouvrir, me reconnecter et accepter mon corps que j’ai délaissé, oublié, détesté depuis très longtemps. J’ai ressenti un bien-être mental, j’ai appris à maitriser le stress et à me relaxer. »
Une patiente de l’hôpital