Témoignage
Une excellente praticienne que je recommande vivement. Madame Quéval sait écouter et adapter ses séances aux besoins de ses patients. Dynamique, conviviale, elle arrive à déceler les points à travailler chez ses patients et les faire avancer dans la bonne direction. Elle me suit depuis plus de deux ans et c’est un bonheur pour moi de la retrouver à chaque séance. Anais
Contact et RDV
Véronique Quéval
06 31 27 24 67
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Qui suis-je ?
Ingénieur de formation, j’ai travaillé pendant de nombreuses années dans l’informatique : d’abord en entreprise, puis à mon compte en co-créant une agence de communication print et web. Ce travail était intéressant mais j’avais envie d’un métier plus tourné vers l’humain.
Ma rencontre avec la sophrologie : J’étais assez stressée et j’avais des problèmes de sommeil. Dès que j’avais une contrariété dans la journée, je me réveillais au milieu de la nuit et je n’arrivais pas à me rendormir… Alors en 2005 j’ai eu recours à la sophrologie : mon sommeil s’est amélioré, ma personnalité a évolué, mon esprit s’est apaisé, j’ai réussi à gérer mon stress…
C’est alors que j’ai décidé de franchir le pas en me formant au CEAS Paris pour devenir sophrologue et accompagner les gens vers le mieux-être. J’exerce en tant que sophrologue depuis janvier 2016.
Ma formation en sophrologie
J’ai suivi ma formation en sophrologie au CEAS Paris, une école de la FEPS (Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie). Cette formation s’est étalée sur 2 ans en présentiel de janvier 2014 à décembre 2015 (400h dont 12h de stage en structure).
Contenu de ma formation en présentiel (388 h)
- les 4 premiers degrés de la méthode classique du Professeur Caycedo
- anatomie et physiologie
- système nerveux et émotions
- émotions et créativité
- la voix du sophrologue
- histoire de la sophrologie
- phénoménologie
- le schéma corporel
- le sommeil
- sophrologie et méditation
- écoute active
- pratique en clientèle en groupe
- pratique en clientèle individuelle
- sophrologie récréative
- sophrologie et vie quotidienne
- identification de la demande et protocoles
- sophrologie et pédagogie
- la relation d’aide
- neurosciences et émotions
Stage (12h)
J’ai effectué mon stage à la clinique Pasteur de Ris-Orangis. J’ai animé 12 séance collectives de sophrologie pour des patients traités en radiothérapie et chimiothérapie.
Des formations complémentaires en sophrologie
- 2015 : sophrologie, cancer et douleur (par l’infirmière et sophrologue Armelle Simon attachée au service oncologie du CHU de Nantes)
- 2015 : sophrologie, sommeil et vigilance (par Caroline Rome, attachée au Centre du sommeil et de la vigilance de l’Hôtel-Dieu à Paris)
- 2016 : biochimie du stress (par le docteur Christian Bouchot)
- 2016 : sophrologie et préparation aux examens (par Krystel Guezou Sophrologue et psychothérapeute)
- 2016 : sophrologie et enfants (par par Krystel Guezou Sophrologue et psychothérapeute)
- 2017 : sophrologie et burn-out (par Florence Parot Créatrice de La Bulle de Repos et The Sophrology Academy)
- 2018 : sophrologie et addictions (par Virginie Engel Sophrologue et éducatrice dans un CSAPA)
- 2019 : sophrologie ludique (par Claudia Sanchez et Ricardo Lopez)
- 2022 : du 5e au 12e degré (par Darci Martins co-directeur du CEAS)
- 2024 : sophrologie et mouvement dansé (par Dominique Brunet chorégraphe)
Et aussi d'autres formations
- 2014 : analyse transactionnelle (par Alain Zuilli)
- 2019 : principes et pratique de l’Ayurveda
- 2020 : certification praticienne en hypnose (par Jean-Marie Caplain hypnothérapeute)
- 2020 : hypnose Archétypale et Métaphorique (par Jean-Marie Caplain hypnothérapeute)
- 2021 : introduction à la psychologie clinique et psychopathologie (avec Mathilde Caplain psychologue)
- 2023 : hypnose et gestion du poids
- 2023 : yoga du rire (par Nathalie Bergeron-Duval selon la méthode de Fabrice Loizeau)
Mes articles et mon actualité
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