sophrologie et maux de tête

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Pour les céphalées chroniques ou simplement passagères, la sophrologie peut se révéler efficace pour faire disparaître les tensions ressenties au niveau du crâne.

Le stress, la pression du quotidien ou un événement traumatisant peuvent parfois être la cause de migraines et maux de tête. Un diagnostic préalable est néanmoins nécessaire pour écarter une éventuelle pathologie qui nécessiterait une prise en charge médicamenteuse.

La prise en charge par la sophrologie permettra autant de se détendre, prendre du recul et lâcher prise que d’avoir à disposition des outils pour substituer une douleur par des sensations agréables.

L’intégralité de l’article sur http://www.sophrologie-actualite.fr/2016/06/02/maux-de-tete-et-sophrologie/ avec en prime un dossier complet sur les céphalées issu de Top santé.

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