L’entreprise

Les situations stressantes qui s’installent dans la durée sont néfastes pour la santé des individus qui les subissent. Elles ont également des répercussions négatives sur le fonctionnement des entreprises (turnover, journées de travail perdues, perte de qualité de la production, démotivation…).

La mise en œuvre d’une politique de bien-être peut contribuer à l’épanouissement professionnel des salariés mais aussi à l’amélioration de l’ambiance de travail au sein des équipes et au renforcement du climat de respect et d’écoute. Elle contribue aussi à prévenir les risques psychosociaux.

Mon accompagnement

Je propose d’accompagner les salariés soit en groupe soit en individuel :

  • des séances collectives (sophrologie ou yoga du rire)
  • des ateliers thématiques en groupe
  • des séances individuelles de sophrologie pour un collaborateur (retour après un burnout, stress…)