Sophrologie adolescents Saint-mandé Montgeron Paris Vincennes

Le cerveau de l’adolescent est un grand chantier

Que se passe-t-il dans la tête des ados ? David Gourion, psychiatre et docteur en neurosciences nous explique qu'au-delà des changements psychologiques, c'est une tempête cérébrale qui se joue dans la tête des 12-25 ans. Retrouvez les…
Sophrologie enfants Saint-mandé Montgeron Paris Vincennes

Enfants, ados et sophrologie : pour une rentrée zen

Les vacances, c’est bientôt fini… il est temps déjà de reprendre le chemin des classes ! Quand l’enthousiasme est de la partie, que les plus jeunes sont ravis de retrouver leurs camarades, et les plus grands de relever de nouveaux…