sieste flash

La sieste flash

Connaissez vous la sieste flash ? Elle dure de quelques secondes…
19 septembre 2016/par veronique
Sophrologie adolescents Saint-mandé Montgeron Paris Vincennes

Le cerveau de l’adolescent est un grand chantier

Que se passe-t-il dans la tête des ados ? David Gourion, psychiatre…
17 septembre 2016/par veronique
sophrologie et changement de vie

Changer de vie

L’envie de changer de vie gagne de plus en plus d’entre…
13 septembre 2016/par veronique
Deuil Sophrologie Saint-mandé Montgeron Paris

Accepter le temps du deuil

« Faire son deuil »… L’expression, que l’on entend comme…
8 septembre 2016/par veronique
conte la grenouille - sophrologue saint-mandé montgeron

La grenouille qui ne savait pas qu’elle était cuite…

 

"Imaginez une marmite remplie d’eau froide, dans…
29 août 2016/par veronique
Sophrologie enfants Saint-mandé Montgeron Paris Vincennes

Enfants, ados et sophrologie : pour une rentrée zen

Les vacances, c’est bientôt fini… il est temps déjà…
23 août 2016/par veronique
sophrologie et menopause

Ménopause : l’aide de la sophrologie

Pendant la ménopause, la sophrologie peut aider à diminuer…
17 août 2016/par veronique
sophrologie et approche centrée sur la personne

L’approche centrée sur la personne

L’approche centrée sur la personne, où confiance, respect,…
10 août 2016/par veronique
sophrologie et colere

La sophrologie pour libérer la colère

La colère est une émotion, tout comme la peur, la tristesse…
2 août 2016/par veronique
3 minutes à méditer

Trois minutes à méditer

Depuis début juillet, Christophe André propose sur l’antenne…
25 juillet 2016/par veronique
sophrologie et retraités

Sophrologie et retraités

Par le développement positif des potentiels et ressources…
25 juillet 2016/par veronique
sophrologie et vacances

L’été, le moment de décrocher

L’été est là ! Et pour beaucoup s’annonce le temps…
22 juillet 2016/par veronique
Enfant énervé stressé - Sophrologie Saint-Mandé Montgeron Paris Vincennes

Enfant énervé stressé ? testez la bulle de savon

Pour retrouver son calme, rien de tel que de se concentrer sur sa…
21 juillet 2016/par veronique
L'écoute active en sophrologie

Écoute, écoute

Une étape importante en sophrologie et dans toute relation d'aide…
12 juillet 2016/par veronique
sophrologie et maux de tête

Maux de tête et sophrologie

Pour les céphalées chroniques ou simplement passagères,…
8 juillet 2016/par veronique
Meditation yoga sophrologie

Méditation, yoga, sophrologie : points communs et différences

Le point commun à la sophrologie, la méditation et le yoga…
7 juillet 2016/par veronique
Moby relaxation

Moby offre un album dédié à la relaxation

Moby, musicien américain,  a créé au cours de ces dernières…
1 juillet 2016/par veronique
la sophrologie c'est quoi

La sophrologie c’est quoi ?

Un très bon résumé de ce qu'est la sophrologie, comment…
22 avril 2016/par veronique
sophrologie et fibromyalgie

Sophrologie et fibromyalgie

Dans cette maladie atypique et mystérieuse, qu’aucun examen…
18 février 2016/par veronique
sophrologie et sommeil

Sophrologie et sommeil

Permettez-moi de vous présenter mes meilleurs voeux pour cette…
5 janvier 2016/par veronique